玛咖成保健品中的“国宝”

       玛咖是养生品中的一个”宝“,近些年来,玛咖收到大众化的青睐!忙忙碌碌的上班族、老年人、中年人、年轻人都很喜欢它,它的魅力让人们痴迷,这是为什么呢?

        玛咖中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物,使玛咖具有多种独特药用保健价值:增强精力、改善性功能、提高生育力、改善睡眠、延缓衰老、降低“三高”,治疗更年期综合症及其相关症状、抗抑郁、抗贫血、帮助人体成就最佳的生命状态.据玛咖专家研究分析:玛咖中的营养成分健全程度堪称自然界之最,除了含有16种人体所必须氨基酸外,还含有4种人体平衡必须氨基酸。根据营养专家统计:玛咖中含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分,极具营养价值和药理价值。

玛咖吸收效果和用量各有差异

        由于每个人的生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况有所差异,无论是人参、虫草还是玛咖,人们服用后的吸收效果和需服用的剂量也有所差异。

        体质稍弱的人从一开始就需要按最小量服用,让身体平衡调整有个缓慢适应过程,感觉有轻微的好转反应不必担心,人的体质和疾病的类型有虚实寒热、阴阳偏盛偏衰之分,我们可以根据自己的身体特征来控制服用量,达到我们自己身体平衡的最佳效果。如果你在服用过程中没有出现任何好转反应,或自己感觉体质较好,那么可以正常服用,以最短的时间来达到自己所需要的效果。人的身体如果用汽车来做比拟,人老了就如同汽车老了一样,假设给一台只能跑50码的老爷车突然加油门,想让它突然跑100码,结果不是让车跑的更快,而是声音很响,跑不起来,或者熄火,即使跑起来也得耗很多油和时间,汽车也容易损坏。人也一样,在逐渐衰老的时候,不应猛补,应该适量来调整和平衡自己的身体,以达到最佳修复功效。

        随着年龄的增长人会逐渐衰老失衡,而食用玛咖后,身体会慢慢的得到平衡和修复,在这一平衡和修复过程中,由于体质和个体的差异,会出现不同人群的不同好转反应。特别是身体状况本来不是很好的和稍弱的人,好转反应会显得更突出。

抗衰老人人都需要

        由于玛咖中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物,使玛咖具有多种独特药用保健价值:增强精力、改善性功能、提高生育力、改善睡眠、延缓衰老、降低“三高”,治疗更年期综合症及其相关症状、抗抑郁、抗贫血、帮助人体成就最佳的生命状态.据玛咖专家研究分析:玛咖中的营养成分健全程度堪称自然界之最,除了含有16种人体所必须氨基酸外,还含有4种人体平衡必须氨基酸。根据营养专家统计:玛咖中含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分,极具营养价值和药理价值。

       玛卡的九大功效

1、提高生育能力

玛咖中的生物碱可以刺激生殖系统,用生物碱提取液可以使成熟的卵泡小体成倍增加。精氨酸对提供生育能力有明显作用,是精子中氨基酸组成的主要部分,表现在可提高精子运动性上。

2、降血脂作用

有临床报道,高血脂患者服用一段时间玛咖后,血液中胆固醇,低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯对比有显著下降,这可能是因为玛咖中多不饱和脂肪亚油酸在体内与胆固醇转运至血管外组织,减少血管内胆固醇的沉积,并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。

3、抗疲劳

玛咖中抗疲劳的有效成分包括氨基酸,矿物质锌和牛磺酸等,这些天然植物成分在抗疲劳上有明显效果。

4、抗氧化

美国Albany医科大学研究中心的ManuelSandoual等人研究了玛咖水提取物的抗氧化作用,通过体外实验分析玛咖对过氧化亚硝酸盐,DPPH,过氧化和脱氧化核糖降解的抑制作用。实验充分证明了玛咖具有降解自由基,保护细胞免受氧化作用,这为玛咖用于抗衰老降血脂,抗肿瘤等作用提供了实验依据。

5、改善性功能

玛咖增强男女性欲和提高性功能的作用是其重要传统功效之一。玛咖具有提高性功能的作用主要是它含有丰富的蛋白质,氨基酸,多糖,矿物质和其他重要的营养成分及其玛咖独有的生物活性物质。

6、抗肿瘤

玛咖传统上用于抗癌,但目前尚未得到进一步证实,但玛咖中含有芥子油苷和异硫等硫有机化合物,已有不少报道表明这两种物质具有抗癌效果。他们对胃癌,食道癌,肺癌,白血病等均有一定的作用。

7、治疗贫血

有研究表明,每100g玛咖中含有16.6mgFe,而每100g马铃薯和胡萝卜中只有3.6mg和7.8mg。玛咖具有较好的抗贫血作用,贫血症患者每天服用20g玛咖片,30天后,半数以上患者体内铁含量提高,贫血症状改善,抗疲劳的能力也相应得到加强。

8、改善更年期综合症

玛咖本身不含有性激素。它作用于下丘脑和脑垂体,并调节肾上腺和胰腺的功能,平衡体内的荷尔蒙水平。因此,它可缓解更年期综合症,而没有雌激素疗法的各种副作用,同时对糖尿病也有一定疗效。

9、增强肌肉的运动能力

于玛咖中含有均衡的营养物质和活性成分支链氨基酸,植物类固醇等物质。所以,它对增强肌肉耐力和力量,抵抗运动性疲劳,减少肌肉分解和运动性贫血具有显著功效,可以代替国际禁止运动员使用的合成内固醇兴奋剂而对人体不产生副作用,这一作用受到广大运动员和体育爱好者的青睐。

玛咖能补充人体所必需的元素

        玛咖本身含有多种维生素、蛋白质、矿物质等营养元素,补充人体所必需的铁、钙、钾等元素。它是天神赐予人类的礼物,具有提高免疫力、增强体质的功效,能改善性功能,重新焕发生命动力。玛咖的能量超乎你的想象,之所以会下这样的定论是有依据的。

玛咖补钙

医学研究表示,每天坚持服用玛咖的群体,缺钙所导致的患病率要减少20%—30%。老年人容易缺钙,更加需要玛咖。人年老后,器官和腺体都出现不同程度的衰老,器官衰老后,器官机能会衰退,器官的工作能力就会有明显的下降,容易患骨质疏松症。钙是骨头最重要的营养素,钙让我们身体内的每个骨骼健康、有韧性。其实,从深层次来分析,钙是人体内最丰富的矿物质,参与人体整个生命过程,是人体生命之本。

玛咖补铁

铁对人体的作用和影响:铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储,所以铁直接参与人体能量代谢。缺铁的人群,可以选择玛咖来补充铁元素。玛咖中含有的矿物质能改善贫血、增强免疫力、提高记忆力、让每天都有饱满的精神状态。

玛咖中的矿物质:钾

玛咖中含有多种矿物质成分(单位:mg/100g):钾含量2050;钙含量150-220;铁含量15.5-16.6;玛咖中的含钾量是最高的,每天坚持服用玛咖,能够补充人体所需的钾。钾是人体内不可缺少的常量元素,一般成年人体内约含钾元素150克左右,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。

玛咖中“不饱和脂肪酸”

玛咖(MACA)的脂肪酸中“不饱和脂肪酸”的含量占52.7%(其中亚油酸18.5%、亚麻酸8.87%),不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体必需的脂肪酸。

玛咖中的:硫元素——“天然的化妆师”

硫是人体中不可缺少的常量化学元素之一,人们称硫是“天然的化妆师”,主要是指它对人的头发、指甲和皮肤的保养作用。含有硫的氨基酸可促进毛发的生长,加强对指甲的保护,使指甲健康亮泽,还可以减少灰指甲等指甲疾病的生成。

生长在海拔3500以上的草本植物玛咖,对女性有美容保健的作用,其原理就是因为玛咖中含有“天然的化妆师”——硫。数据显示:每100克玛咖中含有309mg的硫,所以,玛咖能够补充人体所需的元素硫。硫还有助于体内的新陈代谢,可维护大脑功能正常、促进肠胃的消化吸收及增强人体的抵抗力等。有些硫化物能治疗牙龈疾病、口腔溃疡、痤疮、眼睛发火、风湿性关节炎、红斑狼疮、动脉硬化、糖尿病、疲劳等疾病。

玛咖中植物甾醇

       从证明了植物甾醇有降血脂的功能以来,植物甾醇受到越来越多的重视。2000年9月美国食品与药物管理局通过了对植物甾醇的健康声明,每天摄入较多的植物甾醇可以降低许多慢性疾病的发生率,如:心血管疾病、癌症、前列腺肥大等。玛咖中含有较为丰富的植物甾醇及其衍生物。玛咖中的甾醇及其衍生物包含β-谷甾醇、豆甾醇、麦角甾醇等。

        在西方国家膳食中,每人每天摄入约180mg植物甾醇,在日本可达400mg,而在我国甾醇摄入量普遍较低。

1.抑制肿瘤作用

植物甾醇具有阻断致癌物诱发癌细胞形成的功能,β-谷甾醇等植物甾醇对大肠癌、皮肤癌、宫颈癌的发生具有一定程度的抑制作用。

2、减少男性前列腺肥大和前列腺癌的发生

β-谷甾醇可促进人类前列腺基质细胞生长因子的增强,可增加蛋白激酶C-α、鞘磷脂循环中磷脂酶D和蛋白磷酸酶2A的活性,促进鞘磷脂循环,从而抑制前列腺肥大和前列腺癌细胞的生长。

3.调节激素水平

植物甾醇最大的功能就是“智能管理”的类激素功能,它在体内能表现出一定的激素活性,但却无激素的副作用,当人体激素水平高于正常值时,植物甾醇会“工作”,展现它碍胆激素吸收的作用,降低人体激素水平。当人体激素水平低于正常值时,植物甾醇会“转化”成人体所有的激素,提高人体激素水平,从而达到平衡。常见的含植物甾醇的有瓜蒌仁(俗称吊瓜子)等。调节人体激素水平,在抗衰老等方面都有特殊效果。

4.预防心血管系统疾病

动物性食品摄入过多或人体调节功能出现障碍,会导致血清中胆固醇浓度过高,容易引发高血压及冠心病。植物甾醇可促进胆固醇的异化,抑制胆固醇在肝脏内的生物合成,并抑制胆固醇在肠道内的吸收,从而具有预防心血管疾病的作用。

5.促进新陈代谢

与肾小管的重吸收作用有关,维持第二性征,其中肾上腺糖皮质激素可升高血糖浓度

助你青春不散伙的玛咖

       青春总是那么稍纵易逝,光阴似箭、日月如梭,女人们总是感叹美丽的容颜被岁月夺走了。一转眼,人就老了。春不老,应该是很多人的梦想。但是,时光易逝,青春只能永远定格在岁月里。不过,即使留不住青春,但是能不能别让衰老过早的来临呢?或者是有些人明明还没有到衰老的年纪,却提前出现了早衰。

        经过研究发现人体衰老的主要原因是人体内激素失衡和氧化应激反应带来大麻烦的自由基,影响人体多项生理过程的紊乱,引起各种疾病。科学家发现玛咖的多种生物碱成分无论对雄性还是雌性激素的分泌调节都有作用,玛咖中的甾醇和皂苷作为多种激素的前体,所含介子油苷和异硫氰酸苄脂也对调节内分泌发挥作用,使中老年人的内分泌系统恢复平衡,突破了以往依靠外源激素代替自身分泌不足的难题。玛咖所含有的植物多酚物质可以抗氧化、缓衰老、消除人体过剩的自由基,具有去脂减肥,降低血糖、血脂和胆固醇,预防心血管疾病和抑制肿瘤细胞等药理功能。玛咖通过有效地调节内分泌,激发自身激素恢复平衡和清除体内自由基,保护人体细胞免受氧化,从而对抗人体衰老,为生命再创动力。

熬夜必备—玛咖

       也许你会因为工作,生活习惯等原因要熬夜,那您是否会想到身体也在受到损坏呢?熬夜对身体造成的损害比较多,其中精神不振、疲劳无力最为严重。人体在疲劳的同时免疫力也会下降,感冒、胃肠感染、过敏等症状也会随之出现。 熬夜还会导致内分泌代谢失调、心慌,血压偏高者还容易引发心脑血管疾病等。

        玛咖可以帮到你,玛咖对增强体力抗疲劳的作用效果显著。经临床实验证实玛咖中含有丰富的氨基酸,在消除运动性中枢疲劳和肌体疲劳有重要作用;所含有的矿物质锌是人体能量代谢的必需物质,可调节神经内分泌激素水平增强人体在高温下抗疲劳能力;100克玛咖含有77毫克的牛磺酸,能促进人体对脂类的消化,增强心肌收缩力,起到增强体质、提高工作效率、解除身心疲劳和预防疾病的独到作用。玛咖能使人体保持充沛的体力,形成强壮的体魄,解除和避免身心与肌体的疲劳,适应高温与寒冷各种环境,提高工作效率和身体素质。

吃玛咖让我们的生活更“幸福”!

       很多商家把玛卡过度的夸大成壮阳药和伟哥同比。其实这是个错误的说法,甚至是有偏见的。玛咖中玛咖烯、玛咖酰胺、牛磺酸的含量来比较的,其中玛咖烯和玛咖酰胺具有调节人体激素分泌的功效,而牛磺酸可以增强人的抗疲劳能力。

        玛咖是一种滋补品和营养品,它不可能代替药物去治疗疾病,只能通过对机体的调节,来预防疾病,或者为治愈疾病提供更好的机体环境。玛咖是纯天然营养品,也称为是“天然复方”,含有55种人体需要的营养物质,它可以全面地滋补身体。其实大多数的疾病是因为机体的内分泌系统失调、免疫功能下降以及神经系统紊乱造成的,如小则感冒发烧,大到肿瘤癌症。玛咖中的55种营养元素和特有的玛咖烯、玛咖酰胺等能够双向调节人体的荷尔蒙使内分泌系统平衡。当人体机能处于平衡状态时,自身免疫力就增强了,内分泌平衡了,神经系统不紊乱了,人体对疾病的抵抗能力也就增强了,长期服用就能够预防亚健康和抵抗各种疾病,从而达到有病治病、无病养生的滋补功效。所以,比如慢性疲劳、免疫力低下和中老年人群,以及体弱慢性病等患者特别适用。

体质不同的人服用玛咖具有不同效果

        两年来,标榜为“男人的加油站,女人的美容院”的玛咖(Maca)国内养生保健界大热,科学家在寻找“伟哥”替代品的时发现了纯天然的玛咖,由此引发养生保健新浪潮,体质不同的人服用玛咖的效果也是不一样的。

阴虚体质的人:

体形多瘦长,经常感到手、脚心发热,脸上冒火,面颊潮红或偏红,耐受不了夏天的暑热,常感到眼睛干涩,口干咽燥,总想喝水,皮肤干燥,性情急躁,外向好动,舌质偏红,苔少。患病倾向为易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。此种体质人群宜服用玛咖改善燥热等症状。

阳虚体质的人:

肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的食物不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向,患病倾向,易出现寒病,腹泻、阳痿等。此种类型体质人群服用玛咖有温肾补血的作用,临床上玛咖常用于治疗贫血气虚。

平和体质的人:

这类人是正常体质,这类人体形匀称健壮,面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,睡眠、食欲好,大小便正常,性格随和开朗,患病少。此种体质服用玛咖有强身健体的作用。

气虚体质的人:

经常感觉疲乏、气短、讲话的声音低弱、容易出汗、舌边有齿痕。患病倾向有容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。此种人群服用玛咖可改善抵抗力,长久坚持服用,可改变此种体质。

气郁体质的人:

体形偏瘦,常感闷闷不乐、情绪低沉,容易紧张、焦虑不安,多愁善感,感情脆弱,容易感到害怕或容易受到惊吓,常感到乳房及两胁部胀痛,常有胸闷的感觉,经常无缘无故地叹气,咽喉部经常有堵塞感或异物感,容易失眠。神情抑郁、忧虑脆弱。患病倾向有失眠、抑郁症、神经官能症、乳腺增生等,玛咖有平抑情绪的显著功效。

 湿热体质的人:

面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺,皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便粘滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗,患病倾向是疮疖、黄疸等病。玛咖有治疗便秘的作用,对内分泌调节有显著功效。

玛咖是不是可以包治百病?

        很多商家把玛卡过度的夸大成壮阳药和伟哥同比。其实这是个错误的说法,甚至是有偏见的。玛咖中玛咖烯、玛咖酰胺、牛磺酸的含量来比较的,其中玛咖烯和玛咖酰胺具有调节人体激素分泌的功效,而牛磺酸可以增强人的抗疲劳能力。

        玛咖是一种滋补品和营养品,它不可能代替药物去治疗疾病,只能通过对机体的调节,来预防疾病,或者为治愈疾病提供更好的机体环境。玛咖是纯天然营养品,也称为是“天然复方”,含有55种人体需要的营养物质,它可以全面地滋补身体。其实大多数的疾病是因为机体的内分泌系统失调、免疫功能下降以及神经系统紊乱造成的,如小则感冒发烧,大到肿瘤癌症。玛咖中的55种营养元素和特有的玛咖烯、玛咖酰胺等能够双向调节人体的荷尔蒙使内分泌系统平衡。当人体机能处于平衡状态时,自身免疫力就增强了,内分泌平衡了,神经系统不紊乱了,人体对疾病的抵抗能力也就增强了,长期服用就能够预防亚健康和抵抗各种疾病,从而达到有病治病、无病养生的滋补功效。所以,比如慢性疲劳、免疫力低下和中老年人群,以及体弱慢性病等患者特别适用。